整体 研究所2022年12月13日読了時間: 2分むくみを取る食材こんにちは! 響 KYO整体院です! 本日は この時期、気になるむくみをとってくれる食べ物のご紹介! まずむくみとは、皮膚の下にお水が溜まってしまっている状態を言います。 そんなむくみにはカリウムを多く含む食材を摂取する事が効果的です! 第一に...
整体 研究所2022年12月13日読了時間: 1分座る時間と体重増加の関係性こんにちは! 響KYO整体院です。 みなさま、最近 デスクでのハードワークしていませんか? 実は・・・ 座っている時間が長い人は、内臓脂肪が多くなり 逆に、立っている時間や歩いている時間が多い人は 内臓脂肪が少ないことが医科大学の研究で明らかになりました!!!...